Yaz Aylarında Güneş Koruyucu Seçimi

Yaz Aylarında Güneş Koruyucu Seçimi: Kim, Hangi Güneş Kremini Kullanmalı?

Yaz aylarında artan güneş ışınları cildimiz için hem faydalı hem de zararlı etkiler taşıyabilir. Güneşe bilinçli şekilde maruz kalmak D vitamini sentezi açısından önemli olsa da, korumasız bir şekilde uzun süreli güneş teması cilt lekeleri, erken yaşlanma ve cilt kanseri gibi ciddi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle her yaş grubu için uygun bir güneş koruyucu seçmek kaçınılmaz hale gelir.

Bebek ve Çocuklar için Güneş Koruyucu Tercihi

0-3 yaş aralığında kimyasal filtre içermeyen, fiziksel (mineralli) güneş koruyucular kullanılmalıdır. Bu ürünler cilt üzerinde fiziksel bir bariyer oluşturarak zararlı UV ışınlarını geri yansıtır.

Önerilen Marka: Mustela, Dalin, Bioderma Photoderm Kid, Vichy Ideal Soleil Children SPF50+

Yetişkinler için Güneş Koruyucu Tercihi

Cilt tipinize ve yaşadığınız bölgeye göre güneş koruyucunun SPF değeri belirlenmelidir. Yağlı ciltler için matlaştırıcı etkili, kuru ciltler için nemlendirici bazlı güneş koruyucular önerilir.

Önerilen Marka: Solante, La Roche-Posay Anthelios, Avene Cleanance SPF50, Urban Care Sun Protection, Biogreen

Güneş Koruyucularında Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Minimum SPF 30 koruma
• UVA ve UVB koruması
• Suya dayanıklılık (terleme ve deniz-havuz etkisi)
• Cilt tipine uygunluk (hassas, karma, akneli vb.)

Unutulmamalıdır ki güneş kremi sadece plajda değil, günlük yaşamda da sabah rutininizin bir parçası olmalı.